版权所有 Copyright © 2020 - 2023 中国民族卫生协会民族医药卫生标准专业委员会 All Rights Reserved
技术支持:北京天元中和医药科技研究院
肝火过旺 失眠头痛吃芹菜根
添加时间:2013年03月08日 阅读: 2265 次 来源:
春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适,经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙及经常失眠、头痛的人可适当多吃些芹菜根。
芹菜可炒、可拌、可煲,做法很多,那么芹菜根怎样吃作用最好呢?现在给大家介绍一些妙法,用芹菜根90克,加酸枣9克熬汤,睡前饮服,可治失眠;芹菜根适量洗净切碎,炒鸡蛋吃,可治头痛;芹菜根切碎放入粳米中熬成芹菜粥,加一点冰糖,对中老年人高血压、血管硬化、神经衰弱等有辅助治疗做作用。最后,提醒大家,芹菜适宜与西红柿、牛羊肉同食,但与鸡肉、黄瓜、南瓜等相克,食用时要尽量避开。
王修增